آشپزخونه کوچیک ما

گندم پلو

مواد لازم:

گوشت۳۰۰گرم

نخود؛لوبیا سفید؛لوبیاقرمز هرکدام۱۰۰گرم

پیاز۱ عدد متوسط

بلور گندم۴۰۰گرم

رب ۲قاشق غذا خوری

ادویه و روغن به مقدارلازم

طرز تهیه:

اول گوشت با پیاز و نخود و لوبیا و رب و ادویه رو میذاریم عین آبگوشت پخته بشه

بعد بلغور ها رو تفت میدیم

بعد بلغورها رو با مواد مخلوط میکنیم و عین برنج دمشون میکنیم

بعد از نیم ساعت غذا آماده است

پ.ن۱:این غذا با سالاد شیرازی خیلی خوشمزه میشه

پ.ن۲:سریع هم حاضر میشه


دسته بندی : غذای اصلی
برچسب‌ها: غذای اصلی, پلو و چلو, غذای ایرانی

نویسنده: من و مامان | | 14:29 - دوشنبه بیست و نهم خرداد 1391

   آخرین مطالب

» کرم کارامل ( سه شنبه یازدهم آذر 1393 )
» رشته خشکار ( چهارشنبه پنجم آذر 1393 )
» باقالی پلو با گوشت ( جمعه سی ام آبان 1393 )
» نخود پلو ( شنبه پنجم مهر 1393 )
» دلمه کلم ( یکشنبه سی ام شهریور 1393 )
» دمنوش آلبالو ( شنبه یکم شهریور 1393 )
» عزت ایران ( شنبه بیست و هشتم تیر 1393 )
» کرپ ( چهارشنبه بیست و پنجم تیر 1393 )
» خورشت آلو اسفناج ( جمعه بیستم تیر 1393 )
» کوکو کاهو ( یکشنبه پانزدهم تیر 1393 )
» پیتزا گوشت و قارچ ( سه شنبه دهم تیر 1393 )
» قیمه لا پلو ( پنجشنبه بیست و پنجم اردیبهشت 1393 )